Nia on yhdistelmä tanssia ja taistelulajeja

Nia on ihastuttava monipuolinen yhdistelmälaji, jossa on vaikutteita tanssilajeista (Jazztanssi, Moderni tanssi ja Duncan tanssi), kamppailulajeista (Taekwondo, Aikido ja Tai Chi) ja rentoutustekniikoista (Yoga, Feldenkreis ja Alexander-tekniikka). Nia on lyhenne sanoista Neuromuscular Integrative Action ja  se on maailman ensimmäinen yhdistelmälaji. Nia on kehitetty USA:ssa 80-luvulla. Niassa on 52 liikettä ja erilaisia koreografioita, joissa yhdistyy jännällä tavalla idän ja lännen vaikutteet. Nia-tunneilla voit itse vaikuttaa kuinka hikinen tunnista tulee valitsemalla kolmesta tasosta itselle sopivan. Liikuntamuoto sopii kaikille kunnosta riippumatta. Ohjaajana toimii Mia Kuusisto.

www.nianow.com/mia-kuusisto

www.nianow.com/testimonial/nia-testimonial-mia-kuusisto-nia-teacher

www.facevizio.com

Dance & Martial arts photo-album

Budotarvikkeet

Ota meihin yhteyttä


Kerro meistä kavereillesi

  • paidat vaatteet

  • Varimport