Karate on tehokas liikunta- ja itsepuolustustaito kaikenikäisille. Karate on tunnettu näyttävistä potkuista ja käsitekniikoistaan, mutta lajiin liittyvät myös heitot ja hallintaotteet.Karaten alkeiskursseja on järjestetty Shaolinissa jo yli 30 vuotta ja seurassa harjoittelee useita mustan vyön suorittaneita harrastajia. Shaolinissa opetettava karatetyyli on nimeltään Yuishinkai.
Shaolinissa on ryhmiä kaikentasoisille harrastajille: aloittelijoille, pidemmille ehtineille ja lapsille.
Lasten karaten on tarkoitettu 8-14 vuotiaille. Yli 15-vuotiaat harjoittelevat aikuisten ryhmässä.
Alkeiskurssimaksu 3 kk on 100 euroa. Samalla maksulla voi osallistua myös tai chin alkeiskurssille.
Karate sopii kaikenikäisille. Kuvassa Shaolinin perusryhmien valmentaja Kai Kalkela 3.dan poikiensa kanssa.
Karaten, Ryūkyū kobujutsun eli Okinawan asetaitojen ja tai chin päävalmentajana Shaolinissa toimii Ilpo Jalamo 6.dan. Hän on yksi Suomen ensimmäisiä itämaisten kamppailutaitojen ammattiopettajia ja Budoseura Shaolinin perustajajäsen.
Pitkäaikaisen valmennustyönsä ohella Jalamo on kirjoittanut useita itämaisiin kampailutaitoihin liittyviä kirjoja. Lisäksi hän on yksi suomalaisen Asahi-terveysliikunnan kehittäjistä. Ilpo Jalamo on kysytty seminaariohjaaja myös muiden karatetyylien leireillä Suomessa ja ulkomailla.