Shaolin Dojo

Hiihtoloma

admin — Sat, 11 Feb 2012 12:18:56 +0000

Hiihtolomaviikolla 20.2. – 26.2. ei pidetä lasten ryhmiä. (Poikkeuksena jujutsun perhekurssi). Aikuisten ryhmät ohjataan aikataulun mukaisesti.

Kevään alkeiskurssit

admin — Mon, 26 Dec 2011 08:16:13 +0000

Kevään alkeiskurssit ovat alkaneet. Joihinkin kursseihin on vielä tilaa. Ota yhteyttä (kts.yhteystiedot) ja tule rohkeasti mukaan. Kurssimaksu on 100 €/ 3kk.

Aikuisten karatekurssi. Harjoitusajat: ti 18.30-19.30, to 17.30-18.30

Lasten karatekurssi (8-14 v.) Harjoitusaika: ti 17.30-18.30

Tai chi-kurssi. Harjoitusaika: ti 19.30-20.30

Nappulajudo (8-14v.).Harjoitusaika: ti 16.30-17.30

Kunto MMA. Harjoitusaika: la 12.30-13.30

Wingtsun. Harjoitusajat: ke 20.30-22, pe 17.30-18.30

Aikuisten jujutsukurssi. Harjoitusajat: to ja su 17.30-18.30

Lasten (8-14 v.) jujutsukurssi. Harjoitusaika: to 16.15-17.15

Jujutsun perhekurssi (120 €/koko perhe). Harjoitusaika: pe 16.30-17.30

Escrima/pekiti -kurssi. Harjoitusajat: ma 17.30-18.30, pe 18.30-19.30

Aikidokurssi aikuisille. Harjoitusajat: ma ja ke 19-20.30

Kuntoaikido aikuisille. Harjoitusaika: su 10-11.30

Lasten aikidoryhmiin otetaan uusia oppilaita: soita 040 507 2877 (7-13 v.) tai 040 741 5932 (3-6 v.)

Girya -kahvakuulaharjoituksiin voi tulla mukaan milloin tahansa: soita 040 739 6002

Asahi terveysliikuntaa ja reikihoitoa

admin — Wed, 20 Jul 2011 11:03:38 +0000

Shaolinissa on käynnistetty hyvinvointipalvelujen tarjoaminen. Valikoimissa ovat Asahi terveysliikunta ja reiki.

Asahi terveysliikunta on virkistävää ja kehoa hoitavaa liikuntaa, joka sopii erinomaisesti esimerkiksi yritysten liikunta- tai työhyvinvointipäiviin. Lue lisää

Reikihoito on Shaolin hyvinvointipalveluiden uusin tuote. Reiki on hoitavaa energiaa, joka tuo lisää elinvoimaa niin keholle kuin mielelle. Lue lisää

MMA

admin — Wed, 26 Jan 2011 18:00:29 +0000

Kunto MMA eli mixed martial arts sisältää vapaaottelun tekniikoita eri kamppailulajeista, mutta kuntoilumielessä ja turvallisesti. Harjoituksissa käsitellään pysty-ja mattotekniikoita, jotka tuovat hien pintaan hyvää fiilistä unohtamatta. Harjoitus sopii niin nuorille kuin vanhoillekin. Miehille ja naisille.

Kunto MMA sisältyy Shaolinin peruslajien harjoitusmaksuun. Ulkopuolisille kevätkauden maksu on 120 euroa. Suoritus ilmoittautumisen yhteydessä salin toimistoon. Harjoitusaika on lauantaisin klo 12.30-13.30.